Знайдіть свою внутрішню гармонію

Приєднайтеся до hultriven - провідної студії йоги в Україні. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам досягти балансу між тілом, розумом та душею.

Записатися на заняття Дізнатися більше
Жінка практикує йогу на природі
Мирна студія йоги з природним освітленням

Про hultriven

hultriven - це більше ніж студія йоги. Це простір, де кожна людина може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії та фізичного здоров'я. Ми створили унікальну атмосферу, яка поєднує древню мудрість йоги з сучасними підходами до оздоровлення.

Наша місія - допомогти кожному учню розкрити свій потенціал через практику йоги, медитацію та усвідомлене життя. Ми віримо, що йога - це не лише фізичні вправи, а цілісний спосіб життя.

5+

Років досвіду

У сфері йоги

500+

Задоволених учнів

Досягли гармонії

Переваги практики йоги

Відкрийте для себе трансформуючу силу йоги та її позитивний вплив на ваше життя

Фізичне здоров'я

Покращення гнучкості, сили та витривалості. Зміцнення м'язів та підтримка правильної постави.

Ментальна ясність

Розвиток концентрації, зменшення стресу та тривожності. Досягнення внутрішнього спокою.

Енергетичний баланс

Відновлення природного енергетичного балансу організму та підвищення життєвої енергії.

Духовний розвиток

Поглиблення самопізнання та розвиток духовності через медитативні практики.

Спільнота

Приєднання до спільноти однодумців та обмін позитивною енергією з іншими практиками.

Якість сну

Покращення якості сну та відновлення природних біоритмів організму.

Як це працює

Простий шлях до початку вашої практики йоги з hultriven

Інструктор йоги працює з учнем
1

Консультація та оцінка

Перше заняття починається з індивідуальної консультації, де ми визначаємо ваші цілі, фізичні можливості та особливі потреби.

2

Персональний план

На основі консультації створюємо індивідуальну програму занять, яка враховує ваш рівень підготовки та бажані результати.

3

Регулярна практика

Починаємо регулярні заняття з поступовим ускладненням та поглибленням практики під керівництвом досвідчених інструкторів.

4

Підтримка та розвиток

Постійна підтримка від нашої команди, корекція техніки та можливість участі у семінарах та ретритах.

Відгуки наших учнів

Дізнайтеся, як йога змінила життя наших учнів

Оксана М.

Оксана М.

Практикує 2 роки

"Йога кардинально змінила моє життя. Я стала більш спокійною, впевненою і здоровою. Дякую команді hultriven за професійний підхід і підтримку!"

★★★★★
Андрій К.

Андрій К.

Практикує 1 рік

"Спочатку сумнівався, чи підійде мені йога. Але інструктори знайшли індивідуальний підхід, і тепер я не уявляю свого життя без цієї практики."

★★★★★
Марина П.

Марина П.

Практикує 3 роки

"У hultriven я знайшла не тільки фізичну практику, а й справжню духовну спільноту. Тут панує атмосfera взаєморозуміння і підтримки."

★★★★★

Наші пакети занять

Оберіть найкращий варіант для вашої практики йоги

Початковий

450 ₴/заняття
  • Групові заняття
  • Базові асани
  • Дихальні техніки
  • Релаксація
Обрати пакет
Популярний

Стандартний

380 ₴/заняття
  • Все з початкового пакету
  • Медитація
  • Індивідуальні рекомендації
  • Доступ до онлайн ресурсів
Обрати пакет

Преміум

850 ₴/заняття
  • Індивідуальні заняття
  • Персональна програма
  • Поглиблена медитація
  • Консультації з філософії йоги
Обрати пакет

Готові почати свій шлях до гармонії?

Приєднайтеся до hultriven сьогодні і відчуйте трансформуючу силу йоги. Ваше тіло, розум і душа вдячно це оцінять.

Записатися на пробне заняття

Зв'яжіться з нами

Маєте питання чи готові розпочати свою практику йоги? Ми завжди раді допомогти!

Мирна атмосфера студії йоги

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші питання про йогу та наші послуги

Абсолютно! Йога підходить для людей усіх віків та рівнів фізичної підготовки. Наші інструктори адаптують вправи під індивідуальні потреби кожного учня, забезпечуючи безпечну та ефективну практику.

Для першого заняття достатньо комфортного одягу для занять спортом та пляшечки води. Килимки для йоги та інше необхідне обладнання ми надаємо безкоштовно.

Для початківців рекомендуємо 2-3 заняття на тиждень. Це дозволить тілу поступово адаптуватися та отримати максимальну користь від практики. З часом частоту можна збільшити.

Йога може бути дуже корисною при проблемах зі спиною, але важливо повідомити інструктора про ваші особливості. Ми підберемо адаптовані вправи, які допоможуть зміцнити м'язи спини та покращити постав

Стандартне групове заняття триває 75 хвилин. Індивідуальні сесії можуть тривати від 60 до 90 хвилин, залежно від ваших потреб та обраного пакету.

\